»(Æ`v “Æ)» Qiell-lirie »(Æ`v “Æ)»
!!MIRE SE ERDHE NE FORUM!! ***QIELL-LIRIE*** !
!Vizitor-i-nderuar-dhe-i-rrespektuar-nėse-dėshironi-qė-pop-login te-mos-shfaqet-klikoni-butonin! !!!---DO NOT DISPLAY AGAIN---!!!

Argetim te kendshem ne QIELL-LIRIE nga Administratorja **ORI & ERA**
»(Æ`v “Æ)» Qiell-lirie »(Æ`v “Æ)»
!!MIRE SE ERDHE NE FORUM!! ***QIELL-LIRIE*** !
!Vizitor-i-nderuar-dhe-i-rrespektuar-nėse-dėshironi-qė-pop-login te-mos-shfaqet-klikoni-butonin! !!!---DO NOT DISPLAY AGAIN---!!!

Argetim te kendshem ne QIELL-LIRIE nga Administratorja **ORI & ERA**
»(Æ`v “Æ)» Qiell-lirie »(Æ`v “Æ)»
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

»(Æ`v “Æ)» Qiell-lirie »(Æ`v “Æ)»


 
Portali ORIForumKėrkoLatest imagesRegjistrohuidentifikimiTOP Albaniachatshkarko
Tema Fundit
» Besoni ne lotet e nje mashkulli
INFO mbi shendetin EmptyMon Feb 06, 2017 6:12 am nga Dielli

» C'ESHTE DASHURIA?
INFO mbi shendetin EmptyMon Feb 06, 2017 6:00 am nga Dielli

» Mesazhi me i bukur
INFO mbi shendetin EmptyMon Feb 06, 2017 5:42 am nga Dielli

» Ka dashuri pa interes?
INFO mbi shendetin EmptyMon Feb 06, 2017 5:37 am nga Dielli

» Mirmengjesi
INFO mbi shendetin EmptySun Feb 05, 2017 12:07 pm nga Dielli

» Pershendetje
INFO mbi shendetin EmptySun Feb 05, 2017 11:58 am nga Dielli

» Miremengjes,miredita,mirembrema,mirupafshim dhe naten e mire.
INFO mbi shendetin EmptyTue Jan 17, 2017 1:20 am nga Admin

» Vetem nje fjale
INFO mbi shendetin EmptySat May 23, 2015 4:48 pm nga Admin

» CILI ANETAR JU MUNGON NE KETO MOMENTE?
INFO mbi shendetin EmptySat May 23, 2015 4:41 pm nga Admin

» Me fal...
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:28 pm nga Ina_ina

» GJUMI DHE DASHURIA.
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:27 pm nga Ina_ina

» Puthja e Par Qe Tka Dhon nje Femer .!
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:25 pm nga Ina_ina

» A njeh dashuria ngjyrė, moshė dhe atdhe?
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:24 pm nga Ina_ina

» A jetohet pa dashuri?
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:22 pm nga Ina_ina

» TE DUA KUR.....
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:20 pm nga Ina_ina

» Aka nje vend dhe per mua ketu..?
INFO mbi shendetin EmptyMon Jul 29, 2013 1:11 pm nga Ina_ina

» XXX Vetem Per Moshat 18 e Siper
INFO mbi shendetin EmptySun Jul 07, 2013 1:56 pm nga arion

» Mė thuaj si ha, tė tė them se si bėn seks
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 11:33 pm nga shaban cakolli

» Vajzat e virgjera, a gjenden me?
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 11:30 pm nga shaban cakolli

» PER TY.......
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:19 pm nga shaban cakolli

» A munde te gjesh dashuri ne internet edhe sa do ket sukses
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:17 pm nga shaban cakolli

» Cila eshte gjeja e pare qe ju terheq te nje vajze/djale?
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:14 pm nga shaban cakolli

» Ē’farė ėshtė mė e rėndėsishme, tė duash apo tė dashurosh?
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:13 pm nga shaban cakolli

» MARTES APO BASHKEJETES?
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:13 pm nga shaban cakolli

» Me dhemb zemra kur....?
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:11 pm nga shaban cakolli

» Cfare kerkoni ke nji njeri qe te ket fatin te behet i dashuri/a juaj?
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:10 pm nga shaban cakolli

» DEDIKIME PER DASHURIN
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:09 pm nga shaban cakolli

» Puthja, nuk eshte vetem ceshtje buzesh
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:07 pm nga shaban cakolli

» Vuaj kur ti...
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:06 pm nga shaban cakolli

» Te dua sepse...
INFO mbi shendetin EmptyFri Apr 12, 2013 9:03 pm nga shaban cakolli

*
*
*
*
*
*
*
*
May 2024
MonTueWedThuFriSatSun
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
CalendarCalendar
*ChAt Me PeRsHeNdEtJe*
♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥
Kėrko
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
SHTYPI
Gazeta Shqiptare
GAzeta Metropol
Gazeta Shqip
Gazeta Albania
Gazeta Koha jone
Gazeta Sot
Gazeta Tirana Observer
Gazeta Korrieri
Gazeta Shekulli
Gazeta 55
Gazeta Rilindja Demokratike
Gazeta Standard
Gazeta Tema
Gazeta Biznesi
Gazeta Zeri i Popullit
Gazeta Ballkan
Social bookmarking
Social bookmarking reddit      

Bookmark and share the address of »(Æ`v “Æ)» Qiell-lirie »(Æ`v “Æ)» on your social bookmarking website

 

 INFO mbi shendetin

Shko poshtė 
AutoriMesazh
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyFri Jul 25, 2008 5:40 pm

Informacione mbi zbulimet me te fundit dhe keshilla per trupin e njeriut
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyFri Jul 25, 2008 5:41 pm

Ilaē i ri pėr kurimin e kancerit nė prostatė


Prodhohet njė ilaē i ri pėr kurimin e kancerit nė prostatė. Nė Britaninė e Madhe ėshtė eksperimentuar me sukses njė medikament i ri kundėr formės mė agresive, vdekjeprurėse tė kancerit nė prostatė.

Quhet "abiraterone" dhe duket se ėshtė nė gjendje tė luftojė me sukses tumorin dhe tė zgjasė pėr shumė vite jetėn e pacientit. Medikamenti qė ka qenė objekt i njė studimi tė publikuar nė numrin e fundit tė "Journal of Clinical Oncology", lufton kancerin duke bllokuar hormonet (para sė gjithash testosteronin) qė e ushqen. Mendohet se ilaēi do tė tregtohet brenda 2-3 vjetėsh nė formė pilulash. Eksperimentet e kryera mbi "abiraterone" janė kryer nė Londėr, pranė "Institute of Cancer Research" dhe "Royal Marsden Hospital". Deri mė tani janė marrė 250 pacientė si kavie dhe ėshtė parė se ėshtė dyfishuar niveli i jetėgjatėsisė. Medikamenti duket se ėshtė nė gjendje tė ketė njė impakt pozitiv nė 80 % tė rasteve. Forma mė agresive dhe vdekjeprurėse e kancerit nė prostatė, qė nė njė vend si Britania e Madhe prek rreth 10 mijė burra ēdo vit, zakonisht shkakton vdekjen e pacientit brenda 18 muajsh. Nė vazhdėn e suksesit tė arritur mbi kancerin e prostatės, mjekėt londinezė tashmė po eksperimentojnė "abiraterone" pėr trajtimin e kancerit tė gjirit, me shpresėn se medikamenti do tė rezultojė sėrish efikas.
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyFri Jul 25, 2008 5:41 pm

Dielli dhe uji i ndotur, “armiqtė” e syve nė verė


Dielli, uji me kripė dhe klor, kanė kėta treshja "armike" e syve gjatė stinės sė verės, qė pėrkon me periudhėn e plazhit.

AIDA MALAJ

Kontakti pėr njė kohė tė gjatė dhe pa kriter me rrezet e diellit, apo ujin e detit dhe tė pishinave, mund tė ēojė nė shfaqjen e sėmundjeve tė syve. Nė njė intervistė pėr "Panorama", mjekja okuliste, Anila Monka, jep disa kėshilla se si mund tė parandalohen kėto probleme dhe tė kalohet njė verė pa probleme:
Doktoreshė, cilėt janė "armiqtė" e syve gjatė stinės sė verės?
Rrezet e forta tė diellit, uji i detit dhe pishinave, pėr personat qė frekuentojnė pishinat dhe detin, nėse nuk tregohet kujdes, mund tė shndėrrohen nė "armiq" tė syve. Kjo shpjegohet me faktin se ndriēimi i lartė, ngacmon cipat e syrit, qė manifestohet me lodhje, skuqje dhe tkurrje tė syrit. Ndėrsa kontakti me ujin, qė shpesh ėshtė i ndotur nga mikroorganizma tė ndryshme, ndikon nė shfaqjen e disa sėmundjeve tė syve. Tė tilla pėrmendim blefaritet apo siē njihen infeksioni i rrėnjės sė qerpikėve, apo dhe infeksione qė prekin cipėn e jashtme tė syrit.
Kur duhet t'i drejtohemi mjekut?
Nėse ndjeni shqetėsime si djegie, kruarje tė dyve, apo shtim tė sklepave duhet tė drejtoheni sa mė parė te mjeku okulist pėr tė bėrė trajtimin e duhur tė problemeve tuaja. Nėse mė parė keni shfaqur probleme me infeksionin e syve, rekomandohet qė pėrpara se tė nisni sezonin e plazhit, tė konsultoheni me mjekun specialist. Kjo masė duhet marrė, pėr tė parandaluar kronicizimin e kėtyre sėmundjeve qė mund tė prekin syrin.
Ēfarė ndėrlikimesh mund tė shfaqin kėto sėmundje?
Nė fakt kėto nuk janė sėmundje qė ndikojnė nė shikim, pra nė dėmtimin e tij dhe nėse trajtohet nė kohė, nė fazėn fillestare, kalojnė shumė lehtė. Por nėse nuk trajtohen nė kohė dhe siē duhet, mund tė bėhen kronike apo si nė rastin e infeksionit tė cipės sė jashtme, tė ndodh kalimi i infeksionit nė korne (xhamin e syrit), gjė qė do tė kėrkonte njė trajtim mė tė gjatė. Veē kėsaj, infeksionet janė ngjitėse, dhe kjo do tė thotė se pacienti mund tė pėrbėjė burim infektimi dhe pėr personat e tjerė qė ndodhen rreth tij.
Si mund tė parandalohen kėto probleme?
Kėshilla e parė ėshtė mbajtja e syzave tė diellit me filtra mbrojtės UVB dhe UVA, nė mėnyrė qė tė shmanget sa mė shumė kontakti i syve me rrezet e dėmshme tė diellit. Shpesh nė plazh, syri thahet dhe pėr kėtė rekomandohet pėrdorimi i lotit artificial, qė ndihmon pėr tė njomur dhe ushqyer cipat e syrit. Kur shkoni nė plazh apo nė pishina, pasi dilni nga uji, rekomandohet tė shpėlani sytė me ujė tė pijshėm. Veē kėtyre ėshtė mjaft e rėndėsishme respektimi i njė higjiene maksimale personale, sepse shpesh kėto janė sėmundje ngjitėse, qė transmetohen lehtė. Sigurisht qė njė kėshillė mjaft e vlefshme ėshtė dhe mbajtja e kontakteve me mjekun specialist, me shfaqjen e shqetėsimeve tė para.

Kėshilla pėr nė plazh

pėrdorni lot artificial me pika nė sy, pėr tė njomur dhe ushqyer cipat e syrit
sapo dilni nga deti ose pishina shpėlani sytė me ujė tė pijshėm
mbani njė higjienė personale tė lartė
mbani syze dielli me filtra UVB dhe UVA pėr t'i mbrojtur sytė nga irritimi
konsultė me mjekun okulist me shfaqjen e problemeve tė para
konsultė me mjekun okulist, pėrpara se tė nisni sezonin e plazhit, nėse keni shfaqur mė parė tė tilla probleme


Shenjat e alarmit

Blefaritet apo infeksionet e rrėnjėve tė qerpikėve shfaqen me skuqje, djegie, kruarje tė bregut tė kapakėve. Pėrveē kėsaj mund tė formohen disa copa lėkure qė quhen skuama, tė cilėt kur bien marrin me vete qerpikė. Kjo bėn qė nė fazat e avancuara mund tė ndodhė dhe rėnia e gjithė qerpikėve. Ndėrsa infeksionet shfaqen me djegie dhe ndjesi tė trupit tė huaj nė sy, si p.sh., rėrė mes syrit dhe qepallės. Pacienti ka sy tė skuqur, qė lotojnė dhe shpesh ka mjaft sekrecione (sklepa). Nė disa raste ndjejnė bezdi dhe dhimbje kur bien nė kontakt me dritėn. Nuk ėshtė e domosdoshme qė simptomat tė shfaqen njėherėsh, mund tė ndodhė qė tė shfaqet dhe disa prej tyre.
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyFri Jul 25, 2008 5:42 pm

“Menyja ideale” pėr ditėt e nxehta tė verės


Regjimi ushqimor ėshtė mjaft i rėndėsishėm pėr tė mbajtur shėndetin e njeriut, por gjatė stinė sė verės, kur temperaturat rriten nė vlera maksimale, ushqimi shndėrrohet nė njė mjet "mbrojtės" pėr parametrat jetik tė organizmit.

Domatet, specat, kosi, peshku, manaferrat janė disa nga ushqimet "aleate" tė shėndetit nė verė. Nė njė intervistė pėr "Panorama", Blerina Bombaj, dietologe klinike, shpjegon se cila do tė ishte njė menu ideale pėr tė pėrballuar ditėt e nxehta nė mėnyrė tė shėndetshme:
Sa i rėndėsishėm ėshtė regjimi ushqimor nė ruajtjen e shėndetit gjatė stinės sė verės?
Me stinėn e verės ndėrron mėnyra e ushqyerjes dhe shumė prej frutave dhe perimeve, karakteristike pėr stinėn e verės, ndihmojnė organizmin tė pėrballojė mė mirė temperaturat e larta. Shumė nga ushqimet tipike tė verės kanė efekte dobiprurėse pėr shėndetin. Kėshtu frutat dhe zarzavatet pėrmbajnė antioksidantė dhe fitonutrientė tė tjerė qė mund te ngadalėsojnė plakjen, tė mbrojnė nga kanceri dhe infarkti, tė pėrmirėsojnė hipertensionin, dhe tė mbajnė njė gjendje tė pėrgjithshme tė shėndetshme. Tė tilla janė domatet, specat, kosi etj.
Ju pėrmendėt domatet dhe specat, konkretisht si ndikojnė kėto zarzavate nė shėndetin e njeriut?
Domatet dhe specat janė mjaft tė pasura me vitaminė A, vitaminė C dhe lycopene. P.sh. njė domate mesatare ka pak sheqer dhe vetėm 35 kalori, por ofron 40% tė vitaminės C dhe 20% tė vitaminės A, qė organizmi ka nevojė gjatė gjithė ditės. Domatet kanė edhe efekte dobiprurėse tė tjera. Duke konsumuar njė dietė tė pasur nė domate ėshtė treguar shkencėrisht se ulet rreziku i kancerit tė postatit dhe tė disa llojeve tė kancerit tė aparatit tretės. Kjo pėr arsye se domatja dhe nėnproduktet e saj janė tė pasura nė lycopene, njė antioksidant i fuqishėm, i cili jep disa frutave dhe zarzavateve ngjyrėn e tyre. Lycopene mund tė parandalojė si dhe tė kurojė disa lloje kanceri. Disa studime mbėshtesin se mund tė ndihmojė parandalimin e oksidimit tė kolesterolit tė dėmshėm (LDL), i cili nė kėtė formė krijon pllakat dhe ngushtimin e arterieve, duke rritur rrezikun e infarktit tė zemrės. Po ashtu dhe specat kanė gjithashtu antioksidantė, si beta karotene, i cili forcon sistemin imunitar dhe parandalon dėmtimin e qelizave tė shkaktuar nga radikalet e lira (produkte tė natyrshme tė trupit, tė cilat rriten shumė me duhanpirjen dhe vėnė nė rrezik integritetin e qelizave dhe tė ADN-sė). Studimet tregojnė se qelizat e dėmtuara mund tė ēojnė nė zhvillimin e disa sėmundjeve si kanceri dhe sėmundjet e zemrės. Specat janė mjaft tė pasura me vitaminė C. Vetėm njė gjysmė kupe speca jeshilė, tė verdhė apo tė kuq kanė mė shumė se 230% tė sasisė sė vitaminės C, qė ka nevojė organizmi gjatė gjithė ditės.
Ēfarė ushqimesh tė tjera rekomandohen gjatė kėsaj stine?
Po. Manaferrat dhe gjithė familja e tyre janė shumė tė ushqyeshme, pasi janė mjaft tė pasura nė vitaminė C, duke ndihmuar kėshtu nė forcimin e sistemit imunitar. Studime nė botė kanė treguar se manaferrat janė tė pasura nė njė substancė tė quajtur acid "ellagic", i cili vepron si njė antioksidant dhe ndihmon trupin tė inaktivizojė faktorė kancerogjenė, si dhe ul riprodhimin e qelizave kanceroze. Duket se manaferrat ndihmojė dhe nė parandalimin e infeksioneve tė kanalit urinar.
Manaferrat janė gjithashtu njė burim i mirė fibrash, gjė qė ndihmon dhe nė uljen e kolesterolit. Ushqim tjetėr i shėndetshėm janė fasulet. Benefiti i konsumit tė fasuleve tė ndryshme ėshtė i padiskutueshėm dhe i gjerė si shumėllojshmėria e tyre. Tė gjitha llojet e fasuleve janė burime tė pasura fibrash, proteinash dhe hekuri. Duke zėvendėsuar me fasule proteinat shtazore nė njė vakt, ulet sasia e kalorive, tė yndyrnave tė dėmshme dhe ofrohet zero kolesterol. Janė nė mėnyrė tė veēantė tė pasura nė fibra tė tretshme, ēka ndihmon nė nivelin e kolesterolit tė gjakut.
Shumica e fasuleve janė njė burim i mirė i acidit folik, i cili ndihmon pėr tė mbajtur zemrėn tė fortė, ėshtė shumė i rėndėsishėm pėr femrat qė pėrgatiten pėr shtatzėni.
Ju pėrmendėt kosin nė mėnyrė "ideale" pėr stinėn e verės...
Po. Sipas studimeve tė fundit, kosi mund tė ndihmojė pėr rėnien nga pesha. Pėrveē kėsaj ofron rreth 30% tė sasisė sė kalciumit qė nevojitet nė ditė. Duket se kalciumi ndikon nė uljen e prodhimit tė disa hormoneve, duke ēuar nė uljen e prodhimit tė dhjamit dhe rritje tė djegies sė tij. Pėrveē proteinave dhe kalciumit, kosi ka njė pėrmbajtje tė lartė nė mikroorganizma probiotikė qė luajnė rol mbrojtės pėr imunitetin, si dhe pėr aparatin tretės. Kosi mund tė pėrbėjė njė mikro-vakt, pasi mund tė kombinohet me fruta, por dhe me zarzavate tė freskėta. Forma jonė tradicionale dhe shumė e shėndetshėm ėshtė "taratori", i cili pėrmban nutrientė shumė tė ushqyeshėm si pak vaj ulliri, hudhėr, majdanoz ose kopėr dhe kastravec.
Po peshku si ndikon?
Studime tė ndryshme kanė vėrtetuar se personat qė konsumojnė 2 ose mė shumė herė nė javė peshk, rrezikojnė mė pak pėr vdekje nga atak kardiak. Gjithė sekreti ėshtė tė yndyrnat omega -3, tė cilat e mbrojnė zemrėn nga aritmi tė rrezikshme. Gjithashtu shumė shkencėtarė mendojnė se rritja nė masė e depresionit ėshtė pėr arsye tė uljes drastike 100 vjetėt e fundit tė konsumit tė omega -3, yndyrnave, qė kanė rol mbrojtės pėr qelizat e trurit.
Proteina e peshkut pret oreksin dhe ndihmon nė rritjen e masės muskulare. Veē kėsaj, peshku ka shumė pak kolesterol dhe yndyrna tė ngopura (tė dėmshme).
Po pėrsa i pėrket lėngjeve?
Uji, ndoshta pjesa mė e rėndėsishme sidomos gjatė ditėve tė nxehta. Nuk ka vlera ushqyese por ėshtė njė katalizator i pjesės madhore tė funksioneve tė trupit duke pėrfshirė tretjen, metabolizmin dhe funksionin qelizor. Studimet tregojnė qė ushqime tė pasura nė ujė si frutat, zarzavatet dhe supat ndihmojnė rėnien nė peshė pikėrisht nga pėrmbajtja e lartė e ujit. Ėshtė e thjeshtė: uji rrit volumin e ushqimit dhe ul pėrmbajtjen nė kalori. Trupi i njė njeriu adult, pėrbėhet rreth 60 % nga ujė. Pėr tė mbajtur ujin e trupit nė nivelet e dėshiruara duhet tė konsumohen minimalisht 1,5 litra pėr femrat dhe 2 litra pėr meshkujt nė ditė. Nė kėtė mėnyrė ulet rreziku pėr shfaqjen e kancerit tė fshikėzės sė urinės dhe tė zorrės sė trashė. Pėrveē ujit, rekomandohet njė gotė ēaj natyral (me bustinė), sidomos ēaji jeshil. Kjo pasi ēaji ka pėrmbajtje antioksidantėsh, tė cilėt evitojnė trompozėn e gjakut duke luajtur kėshtu rol mbrojtės nga sėmundjet e zemrės. Ēaji gjithashtu ul rrezikun e kancerit dhe tė artritit reumatik.

Kėshilla

Ushqimet qė duhen evituar nė stinėn e nxehtė tė verės:
• Lėngjet shumė tė ftohta, pasi pengojnė procesin e freskimit tė trupit
• Pijet alkoolike, kafet e tepėrta, lėngjet freskuese dhe tė gazuara, si dhe pijet energjike
• Ushqimet me shumė yndyrė dhe ushqimet djegėse (pikante)
• Aktivitete fizike intensive nė temperaturė tė larta, sidomos nė ditė me lagėshti


rekomandime

Kėshilla praktike pėr tė bėrė zgjedhje tė shėndetshme:

Zėvendėsoni: Bukėn e bardhė me atė tė zezė

Gjalpin dhe margarinėn me vajin e ullirit

Mishin e kuq me mish pule, peshk ose fasule

Akulloren me kos, me fruta pa yndyrė

Picėn me brumė picė tė hollė, me domate-speca dhe pak parmixhano

Pijet e gazuara me lėngje frutash tė freskėta, ose ēaj natyral

Alkoolin me verė ose birrė

Patatinat me fara luledielli
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyFri Jul 25, 2008 5:43 pm

Boronica e kuqe, “ e mirė” pėr infeksionet urinare


Boronica e kuqe, ėshtė njė aleate e mirė pėr parandalimin e cistiteve (infeksioneve urinare) e shpeshta dhe pėr tė pėrmirėsuar terapinė me antibiotikė nė rast se sėmundja ėshtė shfaqur.

Efektet dobiprurėse i atribuohen pranisė sė proantocianidineve (PAC), njė element specifik pėr boronicėn, e cila pengon bakteret patogjene tė dėmtojnė mukozėn e rrugėve urinare, duke evituar nė kėtė mėnyrė zhvillimin e infeksionit.
Cistiti ėshtė njė patologji shumė e pėrhapur dhe ėshtė mjaft e lartė frekuenca tė gratė, sidomos atyre qė janė seksualisht aktive. Shkaku kryesor ėshtė njė infeksion i tipit bakterial, por ndonjėherė, megjithėse mė rrallė, mund tė shkaktohet nga trauma, alergji apo situata tė uljes sė sistemit imunitar.
Terapia klasike pėrfshin marrjen e antibiotikėve, por studimi mė i fundit ka treguar se njė ndihmė e vlefshme mund tė na vijė dhe nga natyra.
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyFri Jul 25, 2008 5:43 pm

Kėshilla pėr t’u mbrojtur nė plazh nga infeksionet e lėkurės


Ndėr shqetėsimet mė tė shpeshta dhe mė tė pėrhapura qė ndeshen nė kėtė periudhė, janė infeksionet e lėkurės. Uji i ndotur i detit apo pishinave, rėra e plazhit, shndėrrohen nė “burim” sėmundjeje pėr lėkurėn. Nė njė intervistė pėr “Panorama” mjeku dermatolog, Selman Lirėza, shpjegon se ēfarė rreziqesh mbart sėmundja dhe si mund tė mbrohemi prej saj:
Doktor, ėshtė e vėrtetė qė gjatė stinės sė verės, njė nga shqetėsimet mė tė shpeshta qė shfaqen, janė infeksionet nė lėkurė?
Infeksionet e lėkurės janė njė grup patologjish qė kanė njė incidencė tė shpeshtė dhe prekin njė kontingjent tė konsiderueshėm personash, gjatė stinės sė verės. Plazhi ėshtė arsyeja kryesore e shfaqjes sė kėtyre patologjive. Kontakti i drejtpėrdrejtė me faktorėt shpėrthyes: stafilokoku dhe streptokoku (mikrobe patogjenė), qė ndodhen nė ujin e detit dhe tė pishinave apo rėrė, shoqėrohet me rritje tė rrezikut pėr shfaqjen e kėtyre problemeve me lėkurėn. Pastaj sigurisht qė sėmundja shfaqet atje ku gjen terren tė pėrshtatshėm, qė do tė thotė se varet dhe sistemi imunitar, i cili dihet qė gjatė verės, tenton tė dobėsohet dhe pėr pasojė preket mė lehtė nga mikrobe tė ndryshme, qė qarkullojnė nė mjedisin e jashtėm.
Ju thatė se faktor kryesor nė shfaqjen e sėmundjes, ėshtė plazhi. Cilat do tė ishin disa kėshilla qė mund tė mbrohemi, tani qė ėshtė dhe sezoni i plazhit?
Kėshillat pėrkojnė me shmangien nė maksimum tė mikrobeve patogjenė qė e shkaktojnė kėtė grup sėmundjesh, pra stafilokok dhe streptokok, qė mund tė hasen kryesisht nė rėrėn e ndotur dhe nė ujin e pishinave, shezlong, etj. Prandaj rekomandohet qė sapo tė dilni nga uji i detit apo i pishinave, tė shpėlani menjėherė trupin me ujė tė pastėr, tė ėmbėl. Po ashtu rekomandohet pėrdorimi i peshqirėve tė plazhit, nė mėnyrė qė tė shmanget kontakti i drejtpėrdrejtė i lėkurės me rėrėn apo shezlongėt e plazhit. Pasi ekspozimi pėr njė kohė tė gjatė dhe i papėrshtatshėm ndaj kėtyre faktorėve, shoqėrohet me rritje tė rrezikut pėr shfaqjen e kėtyre sėmundjeve tė lėkurės. Ėshtė mjaft e rėndėsishme qė personat qė kanė pasur probleme tė tilla mė parė, apo qė kanė ndjeshmėri tė lartė tė lėkurės, rekomandohet qė nėse kanė planifikuar tė shkojnė nė plazh, tė konsultohen mė parė me njė mjek specialist. Nė mėnyrė qė tė shmanget ripėrsėritja e sėmundjes, te personat e predispozuar.
Ēfarė rreziku mund tė shfaqet nga kjo sėmundje?
Sė pari, rreziku qėndron nė faktin se janė ngjitėse. Ato mund tė transmetohen lehtė nėse nuk respektohen kushtet higjieno-sanitare, tė tilla si pėrdorimi i tė njėjtin peshqir, pėrdorimi i tė njėjtave veshje, etj., dhe sigurisht nėse gjen terren tė pėrshtatshėm pėr t’u shfaqur. Veē kėsaj, mund tė ndodhė qė sėmundja tė pėrhapėt nė trup dhe tė japė komplikacione qė kėrkojnė trajtim mė tė gjatė dhe shenjat tė bėhen mė tė rėnda.
Kur duhet t’i drejtohemi mjekut?
Rekomandohet qė te mjeku specialist duhet tė drejtoheni menjėherė, sapo shfaqen elementėt e parė tė sėmundjes, nė mėnyrė qė tė parandalohet acarimi i sėmundjes dhe tė shmanget kronicizimi i saj.
Nėse shfaqet ēfarė rekomandohet pėr kurimin e tyre?
Mjekimi pėr kėtė grup sėmundjesh ėshtė kompleks dhe individual, pasi varet sipas fazės sė kapjes sė sėmundjes. Kėshtu nėse kapet nė fazėn e parė, kur sapo janė shfaqur shenjat e para, mjekimi bėhet vetėm lokalisht. Por nėse gjendja ėshtė e agravuar, mjekimi shoqėrohet dhe me antibiotikė. Gjithsesi ėshtė vetėm mjeku specialist ai qė pėrcakton skemėn e mjekimit.
A shėrohet plotėsisht?
Nėse kjo sėmundje kapet dhe trajtohet nė kohė, mund tė kurohet mjaft mirė brenda pak ditėsh. Por nėse nuk shfaqen faktorėt shpėrthyes, atėherė sėmundja mund tė rishfaqet, tė riakutizohet dhe tė kėrkojė trajtim nga e para. Kėto janė sėmundje qė nuk lėnė imunitet, prandaj duhet tė tregohet njė kujdes i vazhdueshėm, sepse mund tė pėrsėritet.
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptySun Aug 10, 2008 8:35 pm

bravo arbri gjera me vlereketo te lumte :lol!: :lol!:
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptySun Aug 10, 2008 10:44 pm

qesh po kot nuk jena per mjeksi mer Very Happy
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptySun Aug 10, 2008 11:01 pm

Shkencetaret thone se sipas nje studimi te ri, grate qe marrin rregullisht aspirine mund ta pakesojne rrezikun per t'u prekur nga kanceri ne gji.

Shkencetaret thone se sipas nje studimi me pjesemarrjen e rreth 3 mije grave nga New Yorku, rezultoi se ato gra qe merrnin aspirine ishin me pak te rrezikuara per te patur kancer ne gji se sa ato qe nuk merrnin aspirine.

Doktor Alfred Neugut eshte profesor i mjekesise ne Universitetin Columbia te New Yorkut dhe nje prej autoreve te studimit.

”Marrja e nje aspirine ne dite mendohet se pakeson rrezikun e kancerit te gjirit me rreth 25 per qind dhe se nje tip i vecante te kanceri te gjirit qe kushtezohet nga hormoni i estrogjenit.”

Doktor Neugut thote se aspirina duket se zhduk prodhimin e hormonit te estrogjenit ne gji. Estrogjeni eshte pjeserisht faktori qe shkakton 70 per qind te kancerit te gjirit.

Rreth nje ne tete gra amerikane preken nga kanceri i gjirit

Mjeket thone se nga perfundimet e studimit, nuk del se grate duhet te fillojne te marrin rregullisht aspirine, per arsye se nevojiten me teper kerkime lidhur me efektet anesore te aspirines. Por grate qe aktualisht marrin aspirine per semundje te tjera, mund te pakesojne edhe mundesine per te patur kancer ne gji.

Studjuesi Andrew Dannerberg thote se ky studim eshte i rendesishem edhe se ai shenon nje moment te rendesishem persa i perket parandalimit te kancerit te gjirit.

"Ne kardiologji, per shembull, tashme dihet se perdorimi i aspirines, qe eshte nje substance e cila lufton hipertensionin, ka efekte mbrojtese nga semundja e arterieve. Onkologjia eshte ndoshta 15-20 vjet prapa ne kete fushe. Por, mund te them se studimi ne fjale perben nje moment te rendesishem, per arsye se tregon qe mund te merren masa per parandalimin e kancerit, ne vend qe thjesht te qendrosh pasiv dhe te prekesh nga kjo semundje, thote studiuesi Dannenberg."
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptySun Aug 10, 2008 11:06 pm

Infarkti


Me fjalėn infarkt nėnkupton vdekja e njė organi pėr arsye tė mungesės sė Oksigjenit si pasojė e mungesės me furnizim me gjak (lat.Ishhemi). Nė shumicėn e rasteve ndodh infarkti si pasojė e bllokimit tė pjesshėm ose tė plotė tė enėve tė gjakut si pasojė e njė tromboze ose embolie. Dallohen dy lloje tė infarktit: Infarkti anemik (indi mbetet pa gjak ose ”infarkti i bardhė”) dhe Infarkti hemorragjik (indi pėrmbytet nga gjaku ose “infarkti i kuq”).
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptySun Aug 10, 2008 11:08 pm

DIABETI


Diabeti ne mjekėsi Diabetes mellitus (DM) (nga greq. διαβαίνειν „depertoj“ dhe lat. mellitus - "mjalte", nė shqip njihet edhe si "sėmundja e sheqerit") ėshtė emėrtimi pėr njė grup sėmundjesh tė shkėmbimit tė lėndėve dhe pėrshkruan shenjat kryesore dhe prejardhjen e tyre si: jashtėqitja e sheqerit nė urinė. Nė gjuhėn mjekėsore ėshtė njė pėrcaktim pėr trazime tė ndryshme tė shkėmbimit tė lėndėve, shfaqja e tė cilit ėshtė njė sasi e tepėrt sheqeri nė gjak. Shkaku ėshtė ose nė mangėsinė e insulinės, njė insulinė ndjeshmėri (insulinė rezistence) ose tė dyja.


Komplikimet
Diabeti ėshtė ērregullimi i metabolizmit qė reflektohet nė paraqitjen e sasisė jonormale tė glukozės nė gjak, si pasojė e rezistencės sė qelizave tė gjakut ndaj insulinės, apo si pasojė e sasisė sė vogėl tė insulinės sė tajitur nga pankreasi. Janė dy gjendje qė mund tė shkaktohet nga diabeti i sheqerit (diabetes mellitus): hiperglikemia (niveli i lartė i glukozės) dhe hipoglikemia (niveli i ultė i glukozės).

Nė rast se pacienti nuk e ka mbajtur nėn kontroll nivelin e glukozės nė gjak, pasojat mund tė jenė tė shumta:

1.Probleme me kėmbėt, gjegjėsisht gangrena qė shpie edhe deri te amputimi i kėmbės,
2.Nefropati, gjegjėsisht sėmundje tė veshkės,
3.Probleme me shikim gjer nė verbim tė plotė,
4.Komplikime nė sistemin kardiovaskular, duke rritur gjasat pėr zhvillim tė sėmundjeve tė zemrės apo infarkt, etj.
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyTue Aug 12, 2008 12:04 pm

eh lum si ne qe te kemi ty se ka pas me rene poliomeliti qesh
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
daniela
vip
vip
daniela


Numri i postimeve : 241
Registration date : 10/08/2008

INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyTue Aug 12, 2008 12:37 pm

ehhhhhhhhhhh me prit arbri te behet doktorr ke vdek shtate here
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyWed Aug 13, 2008 1:02 am

humor humor humor humor

ma hongshit te keqen me garuzhde ju ishalla mua
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyWed Aug 13, 2008 1:04 am

ej kujdes ju me temat mer edhe sidomos ti arbri
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Vizitor
Vizitor
Anonymous



INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin EmptyWed Aug 13, 2008 1:42 am

humor CA KE MERRRRRRRRRRRRRRRRR?????????????
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Sponsored content





INFO mbi shendetin Empty
MesazhTitulli: Re: INFO mbi shendetin   INFO mbi shendetin Empty

Mbrapsht nė krye Shko poshtė
 
INFO mbi shendetin
Mbrapsht nė krye 
Faqja 1 e 1
 Similar topics
-
» Info sport

Drejtat e ktij Forumit:Ju nuk mund ti pėrgjigjeni temave tė kėtij forumi
»(Æ`v “Æ)» Qiell-lirie »(Æ`v “Æ)» :: TRUPI DHE SHENDETI :: Njeriu edhe shendeti-
Kėrce tek: