Anemia

BIMET QE LUFTOJNE ANEMINE

Mungesa e hekurit është shkaku
më i shpeshtë i anemisë, madje e shfaqjes së saj është më e shpeshtë
tek femrat, dhe kjo për shkak të menstruacioneve (që natyrisht
shoqërohen me humbje gjaku dhe me humbje hekuri). Në moshat e shtyra,
anemia nga mungesa e hekurit ka shumë mundësi të jetë pasojë e kancerit
në gjak, ndërkohë që tek fëmijët mundet që mungesa e hekurit të jetë
pasojë e sasisë të pamjaftueshme në dietë.

Shenjat

Lodhje,
takikardi, zbehje, gjuhë e lëmuar, thonj të deformuar dhe të thyeshëm
(koilonychia). Në ekzaminimin e gjakut periferik shihen eritrocite të
vogla dhe më pak hemoglobinë. Niveli i hekurit në serum është i ulët.
Niveli i transferinës (njihet edhe si TIBC - angl: total iron binding
capacity) është i rritur. Biopsia e palcës të kockave është analiza më
e besueshme për sasinë e hekurit në organizëm. Mjekët këshillojnë që në
këtë rast, kjo mungesë të trajtohet me sulfat hekuri, 325 mg, 3 herë në
ditë. Efekti fillon e shfaqet pas 1 jave, dhe niveli i hemoglobinës
normalizohet brenda 2 muajsh. Anemia mund të jetë sideroblastike dhe në
këtë rast karakterizohet nga prania e sideroblasteve. Sideroblastet
janë qeliza eritrocitike që kanë një unazë "prej hekuri" në citoplazmë.
Ajo shkaktohet nga eritropoeza joefektive. Shkaqet kryesore të shfaqjes
së sëmundjes janë alkoolizmi kronik, barnat (shpesh izoniazidi) dhe
defektet gjenetike. Si çdo anemi tjetër, shenjat më të dukshme janë
lodhje, takikardi, zbehje, etj. Diagnoza kryesore është niveli i
hekurit në serum është i rritur. Niveli i transferinës (TIBC) mund të
jetë normal ose i rritur. Niveli i ferritinës është i rritur. Në
biopsinë e palcës të kockave shihen sideroblastet. Sipas mjekëve
specialistë, kjo sëmundje mund të trajtohet me piridoksinë (vitaminë
B6).

Këshillat

Këtyre të sëmurëve u këshillohet përdorimi
i frutave të freskëta, që përmbajnë vitaminë C, e cila ndihmon në
absorbimin ose marrjen e hekurit. Nëse pinë kafe, çaj, kakao apo edhe
lëngje të tjera, që përmbajnë kafeinë, duhet t'i marrin dy orë para ose
pas ushqimit, sepse vështirësojnë absorbimin e hekurit. Për kurimin e
kësaj sëmundjeje, në mjekësinë popullore përdoren pothuajse të gjitha
perimet dhe të gjitha pjesët e bimës, frutat, gjethet, degët, rrënjët
etj. Në vendet arabe hurma është ushqim kryesor, i cili shuan urinë për
shkak të përbërjes së celulozës. Hurmat kanë gjetur përdorim të mirë
kundër anemisë. Gjithashtu karota është e pazëvendësueshme për
shëndetin e njeriut. Lëngu ditor i karotës në sasi prej 50-150 gr është
ilaç efikas te të sëmurët që vuajnë nga anemia. Karota në periudhë
rekord e rregullon pastrimin e gjakut. Këshillohet pirja çdo ditë e 150
ml lëng të rrepës së kuqe, para buke, apo të konsumohet sa më shpesh
domatja. Duhet të marret gjithashtu çdo ditë 10 - 15 fruta të
mandarinës për një kohë prej 20 - 25 ditë. Një kurë e efektshme është
edhe ajo e përgatitur nga 250 gramë gjethe hithre, 10 gramë uthull dhe
10 gramë gjethe delli. Të gjitha këto vendosen në 1 litër ujë të
ftohtë, ku qëndrojnë 12 orë. Pastaj zihen për 10 minuta, ëmbëlsohen
sipas dëshirës me mjaltë dhe pastaj sërish mbyllen dhe qëndrojnë të
mbyllura për 20 minuta. Kullohen dhe pihen gjatë tërë ditës me lugën e
kafesë. Fiku është një frutë, që përmban shumë karbohidrate, albuminë,
yndyrë. Përdoret i freskët, i tharë dhe i përpunuar në produkte të
ndryshme. Rekomandohet të përdoret nga personat e dobësuar, nga
anemikët dhe nga ata që ndiejnë shumë të ftohtë, pasi i japin
organizmit forcë dhe nxehtësi.

Shenjat e sëmundjes

1- Lodhje
2- Takikardi
3- Zbehje
Ushqimet
1- Anemikët duhet të konsumojnë fruta me vitaminë C
2- Anemikët duhet të konsumojnë spinaq dhe barëra jeshile
3- Fiku, shalqini dhe luleshtrydhja, efikase për të trajtuar aneminë
4- Anemia shkaktohet si pasojë e një ushqimi të keq
5- Anemikët duhet të pinë 150 gram lëng karotash në ditë
6- Çajin, kakaon dhe kafen duhet t'i marrin tri orë përpara se të hanë, pasi ndryshe vështirëson tretjen.
7- Pacientët duhet të pinë çdo ditë 150 ml lëng të rrepës së kuqe, para buke
8- Këshillohet të konsumohet sa më shpesh domatja
9- Të sëmurët duhet të marrin gjithashtu çdo ditë 10 - 15 fruta të mandarinës për një kohë prej 20 - 25 ditë.